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糖酱鱼营养健康好豆网揭

2019-02-07 16:39:28 | 来源: 烘焙

糖酱鱼_营养健康_好豆

菜系:浙江菜 色香味: 此菜香甜可口 主料:鲜鲤鱼1条(约500克)、白糖200克 辅料:酱油0.5汤匙,姜片3片,醋3茶匙,植物油800克(耗50克) 制作: 1)、将鱼洗净,去鳞、鳃,

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膛去内脏,切成大块; 2)、锅内你只需要等待一些时间放植还有谁能从你手中夺走什么?世上最强悍的三个字是:不在乎物油,烧至八成热时,把鱼放入锅内炸。两面都炸黄(不必太焦)时,捞出,控净油; 3)、把锅内油倒出,放入炸好的鱼和酱油、白糖、姜、醋,在旺火上烧开后,用小火慢炖,炖至汤干即成。

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