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营养荤菜炖鱼块的做法

2019-05-16 18:00:09 | 来源: 主食

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炖鱼块的材料胖头鱼600g油适当盐适圆脸方脸女生最适合的发型你一定要试试
当辣酱适当蒜瓣适当葱适当花椒大料适当生抽适当料酒适当白糖相克食品适当姜相克食品适当 炖鱼块的做法图片步骤,怎样做炖鱼块好吃?

辣眼睛对不起这样的另类时尚我不懂
胖头鱼块洗净

八一女篮客场胜山东主帅胜利来自队员努力十
>切成小块待用

花椒大料等各种作料准备好

热锅放入适当的油放入葱姜爆锅

放入辣酱爆香

放入生抽料酒

放入适当的清水煮开

放入鱼块

小火煮开放入盐

继续炖煮105分钟左右放入适当的香菜

好了

美食天下菜谱大全温馨提示:

喜欢辣的多放1点 辣酱

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