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枸杞玫瑰花馒头的做法

2019-04-03 20:21:14 | 来源: 饮品

怎样做枸杞玫瑰花馒头好吃?学做枸杞玫瑰花馒头需要哪些食材?家常美食网康妮chen老师为您提供枸杞玫瑰花馒头的家常做法图解,让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的枸杞玫瑰花馒头。

工艺:蒸,

难度:初中水平,

人数:2人份,

口味:甜味,

准备时间:2小时,

烹饪时间:<15分钟,

枸杞是功效非常多,对身体保健非常有益的中药材,能降血糖降血脂,延缓衰老,抗氧化调节机体免疫活动,能提高视力,保护记忆力和提高造血功能的作用。枸杞尤其擅长明目,俗称“明眼子”,具有抗疲劳作用,改善大脑的功能,增强人的学习记忆功能!枸杞除可以用来泡水、煲汤外,还可以用来做馒头!

做枸杞玫瑰花馒头所需食材:  主料:面粉250克,枸杞40克,

辅料:酵母(干)3克,

调料:白糖30克,水适量,

教您枸杞玫瑰花馒头的家常做法,枸杞玫瑰花馒头怎么做好吃  1.40克枸杞洗干净,用水浸泡,加入250克水用料理机搅拌,用过筛滤出枸杞水,这份量可做两次

2.把面粉、枸杞子水(130克)干酵母、白糖混合揉成光滑面团,盖上保鲜膜松弛20分钟以上,把面团擀成薄片

3.印出圆形,取出四片叠在一起,中间放上花心,卷起来

4.再切一半即为玫瑰花形,把玫瑰花馒头放在装有水的蒸锅里松弛30分钟,用中火把馒头蒸熟,时间约为15分钟

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