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产后掌控好开奶的黄金时机

2019-05-13 16:01:42 | 来源: 凉菜

北京妇产医院产科主任医师 翟桂荣

很多母亲,特别是刚刚经历过剖腹产的母亲们,总是抱怨自己的乳汁不能满足宝宝的需要。其实,只要你掌控好“开奶”的黄金时机,就可以为往后的哺乳打下坚实的基础。

从临床来看,分娩后越早让新生儿吸吮乳汁的母亲,母乳分泌情况也越好。这是由于,虽然产后雌激素水平的降落和垂体催乳素的升高是乳汁分泌的基础,但乳汁分泌更主要是依托新生儿的吸吮刺激,刺激越多越早,乳汁的分泌量也会随之逐步增加。

通常,建议产后半小时内开始哺乳。此时,乳房内乳汁量很少,但通过新生儿的吸吮,1方面可以使乳头传来的感觉信号到达下丘脑,促使垂体释放泌乳激素,另外一方面也能反射性刺激垂体释放催产素,使乳房泌乳。注意每次哺乳时间不超过15分钟;两侧轮番,如果这次是左边先喂,下1次就右边先喂;宝宝没有吸完的,用吸奶器将其完全吸空。这些都是保证最大泌乳量的重要因素。

另外,尽早进行母婴接触也是新妈妈应当谨记的。自然分娩的产妇最好在宝宝出世常规护理后马上进行,妈妈可以先抱抱孩子,跟他说说话,1来可让母亲在辛苦的分娩后得到心理安慰,宝宝接触到母亲的怀抱也能迅速安定下来,促进母子间的感情沟通;2来宝宝可以尽早地吸吮母亲的乳汁,增进乳汁分泌。

如果妈妈进行的是剖腹产,那末新生儿可能会由于麻醉药而昏昏欲睡,对马上吃奶没甚么兴趣。这时候候,妈妈不要只是等待,要捉住新生儿略微苏醒的片刻时间,把乳头送进宝宝的口中,让他吸奶,由于哺乳会让新生儿快些醒来,对新生儿期宝宝的生长发育也有益。▲

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